Tinerlarning hidini tezda yo'q qilish uchun siz quyidagi choralarni ko'rishingiz mumkin:
Toza havodan nafas oling:
Darhol tinerlar manbasidan uzoqroq turing, ochiq havoga yoki yaxshi gazlangan joyga boring va toza havo bilan nafas oling. .
Shamollatish uchun derazalarni tez-tez oching, ichki havo aylanishini oshiring va tinerlarning hidini suyultirish va chiqarishga yordam bering.
Tabiiy usullardan foydalaning:
Ananas, apelsin qobig'i, limon qobig'i va boshqalar kabi hidlarni o'ziga singdira oladigan ba'zi narsalarni xonaga joylashtiring. Bu mevalarning yangi hidi tiner hidini olib tashlashni tezlashtirishi mumkin. .
Sho'r suv yoki sovuq sho'r suv, formaldegid va suvda erigan boshqa zararli moddalarni qo'ying, ichki hidlarni olib tashlashga yordam beradi.
Bino ichidagi namlikni oshirish va o'simliklarni tozalash:
Idishni sovuq suv bilan to'ldiring, tegishli miqdorda sirka qo'shing va ventilyatsiya qilingan xonaga joylashtiring, bu nafaqat devor va shipning bo'yoq yuzasini himoya qilish uchun suvni tegishli miqdorda bug'lashi mumkin, balki qoldiq hidlarni o'zlashtiradi va yo'q qiladi.
Kaktuslar, o'rgimchak o'simliklari, gerberalar va boshqalar kabi formaldegid kabi zararli moddalarni o'ziga singdira oladigan o'simliklarni past konsentratsiyali ifloslanish muhitiga mos keladigan xonaga joylashtiring.
Ko'proq suv iching va dam oling:
Agar suyultiruvchining hidi nafas olishda noqulaylik tug'dirsa, tanadagi zararli moddalarning chiqishini rag'batlantirish uchun ko'proq suv ichishingiz mumkin. .
Dam olishga e'tibor bering va ortiqcha ishlardan qoching, bu sizning tanangizni tiklashga yordam beradi.
Tibbiy davolash:
Agar bosh aylanishi, ko'ngil aynishi va nafas olish qiyinlishuvi kabi jiddiy alomatlarga duch kelsangiz, darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Sizga kislorodli terapiya, dori-darmonlar yoki oshqozonni yuvish kerak bo'lishi mumkin. .
E'tibor bering, erituvchilar xavfli kimyoviy moddalardir va uzoq vaqt aloqa qilish yoki nafas olish inson salomatligiga zarar etkazishi mumkin. Suyultirgichlarni ishlatish va saqlashda ish joyi yaxshi ventilyatsiya qilinganligiga ishonch hosil qiling va himoya vositalarini to'g'ri taqing. Agar suyultiruvchining hidi saqlanib qolsa yoki semptomlar yomonlashsa, tegishli davolanishni olish uchun o'z vaqtida tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak. .